治療院便りvol.55(免疫力) - 整体、整骨、鍼灸、カイロプラクティック 板橋区上板橋 なかじま治療院

治療院便りvol.55(免疫力)

治療院便り|2020年02月05日
イメージ

免疫力をアップさせる!

色々と方法がありますが何かやっていますか?

ストレスが多いと免疫力は低下します。

なのでストレスを減らすことは免疫力アップに有効です。

だけど嫌いな上司をどうにかするなど無理なことも多いですよね。

なので小さなストレスをなくしていくというのも一つの手です。

寒いと感じるのもストレスですし、朝眠いのもストレス、人混みもストレスなどは寒くないように温めてたり、早寝や快眠できるにしたりして対応できますよね。

身近で簡単に対処しやすいストレスをなくしていくことから始めてみてはいかがでしょうか?

こんな時期だからこそ免疫力アップのためにストレス軽減していきましょう!

 

GoogleMAP上板橋エリア口コミ数第1位
整体、鍼灸が初めての方へ
WEB限定、初回特別料金
はり・きゅう治療について
整体・カイロプラクティックについて
カラダの躾体操について
ページトッップへ