カラダの躾(しつけ)体操 - 整体、整骨、鍼灸、カイロプラクティック 板橋区上板橋 なかじま治療院

板橋区上板橋・常盤台に開院して13年目、多くの患者様にご来院していただいております。

なかじま治療院では問診、検査で症状の原因を明確にして、適切な治療を丁寧に提供し患者様が辛い症状から一日も早く回復していただけるよう全力を尽くしております。

痛みが出ない快適な身体になるために

カラダの躾体操では、ストレッチボールやバランスボール、バランスディスク、ダンベル、スティック、自重などを用いて身体を正しく動かしていきます。そうすることで、身体に染みついてしまった悪い癖を見直して、正しい身体になることを目的とした体操です。

カラダの躾体操は身体を反射的に正しく使えるようにしていきます

カラダの躾体操イメージ
  • カラダの躾体操イメージ
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痛みの原因を明確にして最適な治療方法で、症状を改善させます。そして、患者様に辛い痛みを繰り返さない身体になっていただくために、当院ではカラダの躾体操を行っております。

治療事例

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    整体治療を受けると鼻が通り鼻水、目の痒みがとっても楽になりますと言ってWさんは整体治療に来院していただいております。

    整体治療でも花粉症が改善できるんですね〜と喜んでおられます。

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    整形外科で頚椎症と診断されて通院していたが症状が良くならずに来院されたEさん。

    左腕から手指のしびれ、首から肩へかけての痛みで辛い日々を過ごされているとの事。

    頚椎から出る神経が刺激されている椎間孔を拡げる治療と斜角筋と肩上部の所で筋肉によって神経がピンチされているのを取る治療を行うと3回の治療で日常生活やピアノの演奏でのしびれ、痛みの出現はなくなりました。

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    右股関節が痛くて座っている、歩く、しゃがみ込むなど日常生活動作が辛くて来院。

    色々なところに治療にいきましたがよくならなくてと…

    大腿骨頭が前方にずれて動かなくなっている状態でしたので整体治療で矯正し前方へ引っ張っている筋肉(腸腰筋、大腿直筋、恥骨筋)を緩めると歩く、座るは痛くなくなり、しゃがみ込みも90度までは大丈夫になりました。

    もう少し治療する必要はありますが確実に改善していきます。

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カラダの躾体操の3つのメリット

1正しい身体の使い方を身につける!

正しい身体の動かし方、使い方を身体に覚えさせることで痛めにくい身体、壊れない身体を作ることが可能です。

2正しい姿勢を身につける!

正しい姿勢を無理なく身体に身に着けさせることで、疲れにくく、余分な負担がかからない身体を作っていきます。

3正しい呼吸を身につける!

呼吸法というのは非常に大切な物です。力まずに、身体が縮こまってしまうことがないよう、正しい呼吸が出来るようになっていただきます。

カラダの躾体操で良い姿勢をキープ
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