院長便りvol.79 村上選手のホームラン56号はいつ？
。ヤクルトスワローズ2年連続のセ・リーグ優勝！
おめでとうございます。
村神さまの活躍は目に見張るものがあります。
神の如き活躍でファンの方々は村上さま→村神さまと崇められております。
やはり37年前に阪神タイガースがセ・リーグ優勝を果たした時も神様、仏様、バース様と崇められておりました。
村神さまには早く56号ホームランを打ってもらいたいですね。
そして三冠王も取ってもらいたい。
決してヤクルトファンでは無いのですが応援してしまいます。
村上選手のバットは軽いそうです。ホームランバッターからすると信じられない重さのようです。
ホームランバッターはホームランの出やすい重いバットを使用するそうです。
軽いバットで力まずにスイングすることで
体の捻りアップ、
バットコントロール(ここではボールを芯で捉えること)向上
による飛距離アップによるホームラン量産
それだけではなく村上選手は大きな体を上手く使っています。
バットは手で振るのではなく腰で振るを体現しております。
テイクバックは取らずに一気に右脚を大きく踏み込んできます。
ここまで大きく踏み込んでくると腰をこれだけ速く回すことは容易ではありません。
(腰を速く回す=バットスピードが速い)
大きく脚を踏み込むと脚に腰もついていってしまい腰の位置が決まらず軸がぶれてしまい回転がうまれいくくなります。
(腰が抜けた状態)
村上選手の場合は踏み込んだ脚に腰は付いていかず(腰が入る状態)に残しておきボールをしっかり呼び込み軸に溜めたパワーを一気に解放して速い回転を生み出しています。
腰が入る(立つ)とはどんなこと？
骨盤、仙骨が前傾してそこに腰椎(腰の背骨)が乗っかった状態(床、地面に対して直角)になること。
この状態は良い姿勢の基本です。
良い姿勢はスポーツ、勉強、仕事などの能力を向上させてくれます。
良い姿勢は良い行動、思考、適切な感情表現を導いてくれます。
流石、村神さま！腰を立てた良い姿勢でホームランを量産されているのです。
良い姿勢は行動、思考、感情表現だけでなく健康にも良い効果を発揮してくれますので毎日元気に暮らしていくのもサポートしてくれます。
良いことだらけの良い姿勢！
意識して元気に生活してまいりましょう♪♪♪
