治療院便りvol.43(インフルエンザ対策)
治療院便り｜2019年01月25日
乾燥した日が続きインフルエンザが流行っておりまます。
マスク、うがい、手洗い、睡眠などの対策は大切です。
特効薬としてゾフルーザという新薬も出てきております。
今回は東洋医学的なインフルエンザ対策として身体の抵抗力を高めるツボを紹介いたします。
➀ 中府ー 鎖骨の外端の凹みのしたから指3本分した
➁ 尺沢ー 肘の内側で外端から指2本分内側凹み
指でやや痛みを感じるぐらいの強さで押してあげましょう。
ツボ刺激でインフルエンザ対策して元気に冬を過ごしましょう！
