新着情報 - 整体、整骨、鍼灸、カイロプラクティック 板橋区上板橋 なかじま治療院

院長便りvol.59(足首の内反捻挫)

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2020/04/03

昨日、セブン&アイに行こうと上板橋駅の北口に出た所の段差で足首を捻挫してしまいました。 結構痛みがあり二分靭帯を損傷したようです。 アイシングと鍼治療を行いました。 おかげで今朝はほぼ痛みが取れていましたが念のため明日からの仕事に備

アルコール消毒

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2020/04/03

本日は休診日を利用していつもの掃除では綺麗にしきれないところまで行いました。 換気とアルコール消毒も含めて行い新型コロナウィルス対策いたしました。 明日からも新型コロナウィルス対策はこまめに行ないながら治療してまいります。

腰痛のKさん

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2020/04/01

ご連絡ありがとうございます。 腰痛が整体治療で回復してランニングが再開できるようになっていただけて良かったです。 寒暖差が激しかったりと身体にストレスがかかりやすい時期でもありますのでランニングは腰痛に気をつけながら少しずつ強度を上げるよう

換気

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2020/03/31

1時間に3分程度の換気が新型コロナウィルスの対策として推奨されています。 大勢の人が密に集まることはありませんが感染予防として小まめに換気して治療しております。 新型コロナウィルス感染拡大予防には一人一人の取り組みが大切です。うつらない、う

消毒

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2020/03/28

新型コロナウィルス感染予防 ベッド、イス、ドアノブ、ハンガーなど患者様が触れることが多いところを中心に普段より小まめにアルコール消毒で新型コロナウィルスなどを除菌して治療しております。 一人一人が注意して都市封鎖とならないように新型コロナウ

暖かい一日

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2020/03/18

今日は春らしい一日でした。 春の暖かい陽射しは気持ちがいいですね! 夕方、セブン&アイ上板橋店に買い物へ行くとKさんとお会い。 Kさんは以前膝の痛みで水泳が出来なくなり鍼治療に通っていた方です。 現在は膝の状態は良く痛み無く水泳を楽

治療院便りvol.58(あれから9年)

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2020/03/11

東日本大震災から9年が経ちます。 あの時の揺れを思い出します。 治療中で患者様にベッドの下に隠れてもらったことを思い出します。 9年が経ち新型コロナウィルスの影響もありますがあの日あの時からそれからを伝えるのを目に耳にすることが減っているよ

気温21°

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2020/03/11

本日は非常に暖かく最高気温が21°です! この暖かさで新型コロナウィルスも減少してくれると嬉しいのですが? しかし、花粉は大量に飛散する状況になり鼻水、くしゃみ、咳、涙、喉がおかしい、体が怠いなどアレ風邪かしら?といった症状がとても辛くなり

トラウマ

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2020/03/07

腰痛や膝痛…五十肩、頭痛など激しい痛みを経験することでトラウマとなり症状の長期化に繋がることがあります。 一度、激痛や辛い痛みを受けると脳がその痛みを憶えてしまい恐怖感が拭えなくなります。 抑制的な言動、行動となり脳が不活性化して自律神経、

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