プロ野球のドラフト会議で佐々木、奥川投手が一位指名
お知らせ|2019年10月18日
注目のプロ野球ドラフト会議!
高校生投手の佐々木、奥川選手が複数球団からの一位指名でロッテ、ヤクルトが交渉権獲得しました。
とても能力の高い選手ですからこれからプロ野球→メジャーリーグで活躍する選手になってもらいたい。
ケガが一番怖いですね!
特に投手の肩、肘は消耗品といわれるので体全体を上手く使って投げていかないと損傷が早まります。
肩や肘以外が傷んでもそこをかばい悪いフォームになってしまうと結果的に肩や肘に負担をかけてしまうことになります。
若いからといわず日頃からの体のケアによるコンディショニングとしなやかで正しい体の使い方を習得していくことが必要だと思います。
それからプロ野球生活を力みなく平常心で過ごせていけるとケガのリスクも減少します。
高校からプロ野球の世界へいき平常心で取り組めといっても簡単なことではないですがこういった能力も一流選手には必要となります。
心と体を鍛えてこれからの大活躍に期待しています。
心と体のバランスが崩れるとケガリスクは高まります。
これはプロアスリートに限らず一般の方々も同じです。
ギックリ腰を発症するかたは体(腰)だけが悪いわけではなく心にも余分な負担がかかっていることが多くあります。
体は勿論ですが心も元気ですか?
症状を治すために心(感情)のケアもいたしております。