熱中症に警戒 - 整体、整骨、鍼灸、カイロプラクティック スポーツ障害、姿勢改善

暑い！
暑い❗️
暑い‼️
猛暑日。身体に危険を感じる暑さ。
暑さに負けないために体力、気力アップ！

暑さに負けないためのツボをご紹介

気海ー　臍から下へ指三本。
ここを少し沈むように指で押します。
三分ぐらい。

疲れ気味の方、夏バテしたくないという方などは是非試したみてください。