骨盤の違い - 整体、整骨、鍼灸、カイロプラクティック スポーツ障害、姿勢改善

男性と女性では骨盤の形が異なります。女性の骨盤は出産のため産道を作るため横に広がり横長な形状をしています。
男性の骨盤は縦長です。
女性の骨盤が横長であるためそこに着く大腿骨の角度が浅くなります。
骨盤と大腿骨が繋がるところが股関節です。
股関節が浅くなることで股関節疾患が起こりやすくなります。
予防として中臀筋を柔らかく柔軟性のある状態に保つことが必要です。
股関節を丈夫に保ち何歳になっても元気に痛みなく歩ける体を維持していきましょう。