寒い冬は肺をいい状態にしておきましょう お知らせ｜2021年01月22日 肺は寒くて湿度が低いと弱りやすくなります。 肺が弱ると風邪をひきやすくなります。免疫力低下、咳、鼻、喉の痛みなどが出やすくなります。 肺を整えるツボのご紹介 ・太淵ー手首の内側で親指 側にある凹み 軽く親指で30秒押してください。 肺を整えて良い呼吸をして過ごしていきましょう。 良い呼吸は健康の元です！
