低気圧は体調を崩す
お知らせ｜2021年08月16日
長く強い雨。
勢力の強い低気圧。
高気圧優位からいきなり強い低気圧になり身体が上手く対応できない。過剰に反応してしまう。
低気圧優位で身体の反応は副交感神経優位になりやすくなる。
そうすると痛みが出やすくなる。
べつに何か負担をかけたわけでもないのに痛みが出てきます。
これは低気圧の影響による副交感神経の仕業ということもあります。
そんな時に対応するツボをご紹介します。
・内関- 内側の手首から指三本上のところ。
ここを軽く指で押さえます。
2分ぐらい。
身体の中の巡りを良くして活性化します。
体調改善にツボ刺激を試してみてください。
