台風一過 秋晴れ
お知らせ｜2022年09月26日
本日は朝から晴天！
気持ちが良い！
台風で雨、風、雷が強く不穏な天候が続いており大変でした。
台風14号、15号も去ってくれました。
もう災害を起こすような台風は来ないで下さいね！！
被害に遭われた方々への支援がしっかり行われることを祈ります。
気持ちの良い天候のなか本日もたくさんのご来院ありがとうございました。
腰痛、後頭部痛、首痛、目の痛み、下肢の疲れ、足の痙攣、肩関節痛、坐骨神経痛、多動性障害、耳鳴りでお困りの方々に対して
鍼、灸、整体、カイロプラクティック治療をさせていただきました。
本日もご予約一杯でお断りさせていだきました皆様申し訳ごさいませんでした。
またのご連絡お待ちしております。
少し気温が下がってきています。冷やっと感じることもあります。
このような時は筋肉を傷める症状を発症しやすいのでご注意してください。
(ex 肉離れ、ギックリ腰、寝違え(首、背中)、肋間など)
簡単な養生方法としては体を冷やさない。
体の露出を減らす。
筋肉の弾力性維持(ストレッチや適度な運動)
(過度な運動は危険)
酸っぱいものの飲食(筋疲労の軽減)
このようなことに気をつけて生活していただけると予防になります。
湿度の低下は乾燥を引き起こすので飛沫感染し易くなりますので新型コロナウィルス感染にも気をつけて予防措置をしっかり行っていきましょう。
秋の気持ちいい空気を感じながら楽しく生活していけるように！
