新着情報 - 整体、整骨、鍼灸、カイロプラクティック スポーツ障害、姿勢改善

治療院便りvol.65 肩で息をしない

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2021/08/07

オリンピックも後2日! オリンピックを観戦していて ゴールする、フィニッシュする、試合を終える選手たちを見ていて あれだけ全体力を使ってゴールしたにもかかわらず肩が揺れていない、腹が動いている。 一般人の多くが疲れると肩で息をしていまいます

熱中症に警戒

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2021/08/06

暑い! 暑い❗️ 暑い‼️ 猛暑日。身体に危険を感じる暑さ。 暑さに負けないために体力、気力アップ! 暑さに負けないためのツボをご紹介 気海ー 臍から下へ指三本。 ここを少し沈むように指で押します。 三分ぐらい。 疲れ気味の方、夏バテしたく

お盆休み

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2021/08/01

8月になりました。 夏休み!お盆休み!帰省? なかじま治療院お盆期間も通常通り治療いたします。 毎週木曜日、金曜日がお休みです。

整体治療・鍼灸治療にご来院いただく皆様へ

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2021/07/31

当治療院の隣の建物(西側)が取壊し解体工事が行われております。 そのため治療中に騒音、振動による揺れが起こります。 今までよりも少し治療を受けにくくなる環境になってしまきますがご理解の程よろしくお願いいたします。

肩こりで整体治療などを受けている患者様へ

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2021/07/29

肩こりに苦しんでいる方や肩こりで整体治療などを受けていただいている患者様へ肩こり体操のご紹介。 肩こり 肩の筋肉が持続的収縮をしている状態。この状態になると筋疲労を起こし痛みの発生にも繋がります。 予防 肩の筋肉の持続的収縮を解消するために

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