新着情報 - 整体、整骨、鍼灸、カイロプラクティック スポーツ障害、姿勢改善

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新着情報

板橋区上板橋の整体院【なかじま治療院】 > 新着情報

浮腫みを解消するために

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2023/07/29

夏は湿度も高く水分摂取も多くエアコンの冷気などなど…で体が浮腫みやすい。 ナトリウム、カリウムの摂取バランスも大事です。 浮腫みの対策と解消方法にツボ押し 浮腫みを解消するツボ 1.三陰交- 内顆(内くるぶし)中央から指4本上 　　　　　の

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8月休診日

2023/07/28

8月の休診日をお知らせいたします。 ご確認の上ご都合の良い日時を決めていただきご予約をお電話にて取っていただきましてご来院ください。 　　3・4日(木・金) 　10・11日(木・金) 　17・18日(木・金) 　24・25日(木・金) 　　

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体調の変化に気づいて

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2023/07/27

真夏の到来 今年の夏は特に暑い これだけ暑いと体調を良く保つのが大変です。 また体調の異変に気づくのも大変です。 特に高齢者や幼児、持病のある方は大変です。 暑いのは仕方ない、少しぐらい体調が優れないのは暑いからしょうがない、このぐらいの怠

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治療院便りvol.98 高血圧、脳梗塞、心臓病予防に麦茶

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2023/07/25

麦茶に含まれるカリウムはナトリウムの排泄に関与して血圧を下げる効果を発揮します。 アルキルピラジンという成分が血液をサラサラにして血流を良くするので心臓病や脳梗塞などの心血管系疾患の予防に効果があります。 また麦茶にはタンニンやカフェインが

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